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牛年新春,牛转乾坤!

“医生,你好!”大年初二,纪录片新年贺岁!
《生命的微光》,记录武汉大学人民医院(湖北省人民医院)神经外科医护人员,在生命禁区刀尖起舞,挽救无数生命的真实故事。

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二零二一

元旦三日假期马上结束,本来准备壹号更新的,但是一直抽不出身来,今天值班,无人打扰,即更。壹号下午门诊结束后跑到汉口baiyue(百悦)把2016年买的iphone 7 Plus从32G内存升为了512G,这甚至比目前超极本的硬盘容量还要大。升级之前也搜索了解了很多,有说升级内存后会变卡顿,甚至白苹果的,但大部分还好。当时看到工程师在显微镜下升级内存的情景,感觉跟我们做显微手术非常相像,只是我们面对的是有生物活力的神经和血管。另外一点类似的是,要想有好的预后或结果,一定要找技术熟练的师傅(医生),呵呵!希望我升级内存的iphone 7P可以继续革命更长久,无卡顿,完美运行!上图了……

2021开始了,一个新年的开始,一个新的十年的开始,祝愿国泰民安,风调雨顺,自己小家和和美美,万事胜意!

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长江之滨,汉式生活,冬至

20201221 冬至。 过了双11,又过了双12,今天是1221,同时有时24节气之冬至。依稀记得去年同一天我们在新疆五师吃饺子的情形,这366天过的是真快。新冠让人没有时间停歇,但新冠仍是大的威胁。这一自然年还有10天即将结束,坐在值班室大窗户前远眺长江,鸟瞰武船厂区和武音校园,有些许惬意。

扬子江畔,黄鹤楼下,

寒风作作,小霾息息,

瑟瑟做冷,屋暖如春,

新冠急除,全人太平。

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博士了,副高了,迷茫了

博士毕业三年,副高也两年有余,手术技术也在慢慢进步,在这样一个不三不四的年龄我迷茫了。出国经历也有了,博士后的头衔也拿了,科研的感觉略懂皮毛,难道自己开始不知足了。本地排名第三的hospital,工作上说自己忙,倒也没看到自己忙出什么来,可能是自己好久没有感受到成功的喜悦了吧?!

千里之行始于足下,积跬步、积小流,脚踏实地方能始终如一,知足常乐!不忘初心!

Ta Ren Shuo:

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1606234011900317616&wfr=spider&for=pc

https://www.zhihu.com/question/60067859

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多按三秒钟

适才尝试连接YOGA730 to 韶音骨传导耳机(AS800 ),多次尝试蓝牙连接一直不成功。仔细查找原因,阅读AS800说明书,最终解决了,开机后需要继续长按开机键三秒钟!
……

  • 注意:韶音的音量加键,和电源键是一个键。左听筒侧面的叫多功能键。
  • 长按电源键,开机,关机

播放音乐过程中

  • 短按电源键,音量+
  • 短按音量- , 音量降低
  • 短按左耳朵多功能键,暂停,或者播放
  • 双击多功能键, 下一首音乐
  • 长按多功能按键,唤出(所连接手机的)语音助手

来电过程中

  • 短按左耳朵多功能键,接听或者挂断

如何断掉后,重新配对韶音耳机

  • 关闭韶音耳机,重新长按开机,开机后,不要松,继续按住电源键超过三秒。可以听到配对声音,此时松开按键
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科技

治白发

今日照镜,偶然发现自己前方的白发比之前更多了(后方的看不到)。自我感觉工作生活压力不大,但头发还是这么多根变白,主要是速度还比较快,难道是疫情下无形压力大了??

找找办法吧,看到一养生贴,概况3个关键词:苹果、按摩、梳头。

传统中医认为,头发的生长源于我们的气血,气血旺盛,则头发的生长正常,如果气血衰,则头发就会变白。从医学角度来讲,白头发是由于体内的黑色素形成少,产生的黑素体少所导致的。而我们在日常生活中,经常会由于,精神紧张,用脑过度,忧虑,失眠等原因造成白头发的生长。
当头皮中的黑色素粒子不足或者有所退化时,就会产生白发。通常情况下,可以分为老年白发和少年白。
年轻人白头,主要就是由于头发种的黑色素合成发生了一定的障碍,这对身体健康是没有太大的影响的,形成少年白头的直接原因就是由于精神压力过大,形成了恐慌,惊吓等精神方面的问题,其次就是缺乏营养,缺乏日常所需的维生素,微量元素。
另外,我们的神经元受到了一定的损伤,造成的蛋白质缺失也会产生白头发。现代年轻人的白发越来越多,在一些竞争压力大,竞争激烈的岗位上,很多年轻面孔都有一头白发。目前医学水平,对此并没有很好的治疗手段,只有合理的释放我们的情绪,可以通过及时抒发内心的情感,从而获得一个平和乐观的心态。
对于白发的出现,我们也可以有一些合理的手段进行预防:
1.加强营养
日常生活中,营养的均衡是非常重要的,头发的质量需要有一定的营养来维持,因为营养元素对于头发,头皮的新陈代谢的形成有非常重要的影响。平时,我们需要多吃一些维生素多的食物来进行保养。我们可以多吃点苹果,苹果是一种非常好的食物,苹果中含有非常丰富的营养,容易被人体吸收,并且,苹果中的维生素C可以有效的保护血管,经常食用有效的预防心脑血管疾病,对于白头发的营养补充,十分有效。
2.经常按摩
我们可以经常性的给头皮进行按摩,这样做可以有效的增强头皮的新陈代谢,我们可以坚持每天早晨起床后用手指在头皮上按摩,多按按头上的穴位,这样做可以有效的改善白发问题,增强血液循环。
3.经常梳头
经常梳头可以有效的预防头发变白,俗话说得好“千梳头,发不白”它的意思就是勤梳头可以有效的改善头发发白问题,非常有效的防止头发变白,有效的改善头部血液循环。
以上3种方法,经常做,可以有效的预防白发问题。与此同时,我们还需要进行合理的体育锻炼,良好的生活习惯和合理的蔬菜搭配。只有这样,我们才能越来越健康,有一头乌黑的头发。

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庚子年中

新冠侵袭之岁,不算太平,吾们总算挺过去了。虽然目前还未完全恢复至正常状态,但已渐趋正常,只是口罩还不能拿。近一个月的梅雨天气,太阳是稀罕的很。没有太阳是闷热,有太阳是另一种热,虽然难忍,但这就是武汉的热色。

每天赚着200块的搬砖钱,想想总不至于太伤心,至少我们还有份工作可做。有道是:谈钱伤感情。但不谈钱如何养家糊口,毕竟不是一人吃饭、全家不饿的状态。为此,前2天一个域名到期也未再续费,以后要慢慢减少持有量了。

不做手术,不写文章,还想拿钱?只有梦里有钱了。

半年六个月了,碌碌而无为,该好好为自己想想了……

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站记

因为这可恶的病毒,
我们失去了很多,
但我们也得到了很多……

没有任何时候比现在更让我们意识到
生命的宝贵
健康的意义

很多人没有工作了
不是他做得不好
而是病毒的到来侵蚀了很多工作岗位
此时才能体会到有一份工作是多么幸福的事情
至少有一份归属感吧

多数人工作还有但收入还是大打折扣
对于以前的月光族敲响了警钟
还是要留一点本以备不时之需

因为病毒的禁锢,陪伴家人的时间比以往要多
要珍惜这难得的长相聚
亲情、友情、爱情它都是情
只有珍惜才更宝贵

闲扯能快乐就好
zyzyw每天平均15Ip,可乐^-^

因为病毒,我们知道自己的病症
也正是病毒让我们有时间来治愈自己的病痛

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科技

金融危机再降临

国际货币基金组织最近表示,2020年全球经济可能会出现负增长,衰退程度可能超过2008年的金融危机。
中国人民银行副行长刘国强表示,疫情对世界的冲击很大,什么时候好转还充满不确定性,但现在看,疫情对经济影响还没有超过2008年金融危机。比如股市,2月24日以来,各个国家的股市大约下跌了25%,2008年金融危机期间跌幅约50%左右,50%是危机的标配,这次目前为止跌了25%。下一步怎么样,还会不会跌25%?这还不好说。
PS:等50%的底!!!

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“第三次世界大战”

有人说“第三次世界大战”已经到来,没有硝烟,没有炮火,只有病毒,只有熔断。目前全球各国势力均衡,而新冠疫情已经演变成一场全球战争,有人把它比作为第三次世界战争。这场战争中有中国模式、韩国模式、新加坡模式、意大利模式… 但最为大胆的就是英伦模式。我们中国模式是稳扎稳打,坚壁清野,方舱隔离,全力救治,取得了明显的效果,也取得了阶段性的成就。相反英伦模式是诱敌深入、群体免疫、获得抗体,治标治本,全面暴露,到底哪种模式更优,历史会给出答案。金融战、舆论战、石油战与抗击新冠病毒的战争交织在一起,病毒最终要么被彻底打败,要么与人体长期共存,无论如何抗病毒战争结束后,世界格局可能会重新洗牌,届时我们再拭目以待!